Vroege groene courgette (stuk)

Mals, zoet en ultra veelzijdig 🥒

groene courgettes zijn essentiële zomerproducten, gewaardeerd om hun zachte vruchtvlees, hun delicate smaak en hun gemakkelijke bereiding. Ze worden rauw, geraspt of in carpaccio gegeten, maar onthullen al hun zoetheid gekookt: gebakken, geroosterd, gevuld, gegratineerd, in soep of zelfs in zoete cake. jouw 🥒

🍽️ Dankzij hun dunne schil en hun zachte textuur kunnen ze worden gekookt zonder ze te pellen, voor eenvoudige, kleurrijke en smakelijke gerechten.

💚 Courgette bevat weinig calorieën maar is rijk aan water, vezels, kalium, vitamine C en B9 en bevordert hydratatie, spijsvertering en een licht en uitgebalanceerd dieet.